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久喜市鷲宮の整体リラクゼーションサロン
身体改善サロン 「ペインフリー」 
pain free
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~pain freeだより~ 2019年11月号

☆☆~pain free だより~☆☆ 
2019年11月号



 高橋店長 ごあいさつ
ore
おはようございます!

ペインフリー店長の高橋です。

いよいよ11月に突入いたしましたね~(>_<)

ここまで来ると2019年も最終章という感じがしますが、今年もいろんなことがありました。。

良いことも悪いこともありましたが、今年の経験をプラスにできるかは自分次第ですので、良好に変換して血肉にしていきたいところですね。

さて、11月になると徐々に増え始めるのが、、

「感染症」
です。

気温の低下や台風などによる気圧の変化、日照時間の減少による睡眠の質の低下などからくる、

「免疫力の低下」

が主な原因です。

こうした感染症の予防として「マスクの着用」が勧められています。

しかし、「感染症予防」という観点で見ると少し疑問に感じる点があります。

一般的なマスクの穴の大きさは5μm(マイクロメートル)と言われています。

そして、インフルエンザウイルスの大きさは0.1μm、ノロウイルスは0.03μmです。

スギ花粉は30μm、PM2.5はその名の通り2.5μmだそうです。

つまり、、

ウイルス対策 → マスクを通過してしまうので無効

花粉対策 → マスクを通過しないため有効

PM2.5対策 → マスクを通過してしまうので無効(マスクの穴が2.5μm以下の物ならば有効)


ということになります。

感染症の原因となるウイルスはかなり小さいのでマスクでは防ぎきれないということですね。

じゃあマスクしても意味ないのね~と思いがちですが、周りにうつさないためのエチケットとしては有効です。

ウイルスに感染した方が咳をした場合、ウイルスは唾液にくっついて飛散します。

咳をした際の唾液の大きさは5μmよりも大きいとされているので、ウイルスがマスクから外に漏れるのを防ぐことが出来ます。

なので、ウイルスに感染している方が外出する場合は、マスクをすることで周りにうつすことを予防できるということですね。

自分が感染しない方の予防ではなく、周りのうつさない予防のために、

「マスクを着用」

して行くようにしましょう。


今月もみなさまのご来店を心よりお待ちしておりますm(__)m



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プロフィール

高橋 巧

Author:高橋 巧
身体改善サロン「ペインフリー」高橋店長のブログへようこそ(^o^)
日々の「気づき」や「痛み・疲労の少ない身体」になるための健康情報を配信しています!
是非、ご覧になってください(^^)v

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