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久喜市鷲宮のパーソナルトレーニング&ボディケアサロン
身体改善サロン 「ペインフリー」 
pain free
営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)
定休日:毎週火曜日
TEL:0480-31-6185

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~pain freeだより~ 2019年9月号

☆☆~pain free だより~☆☆ 
2019年9月号



 高橋店長 ごあいさつ
ore
おはようございます!

ペインフリー店長の高橋です。

今年はあっという間に夏が終わった感じがしますね~(^^)

結局すごく暑かったのはお盆前の数週間くらいでしたので、

比較的過ごしやすい夏だったかと思います。

とはいえ、9月は夏の疲れが出やすい月です。。(>_<)

なので、9月は「休養」に力を入れるべしということですね。

「休養」のまとめは以下です。

①質の高い睡眠をとる

②血流が良くなる行為を定期的に行い疲労物質を取り除く

③気分転換で精神的疲労を取る


上記3つを満たして「完全休養」を取れると良いと思います。

しっかりと「疲労回復」に重きを置いて、日々の健康習慣を見直していきたいですね。

今月もみなさまのご来店を心よりお待ちしておりますm(__)m



 painfree NEWS



9月1日より定休日変更のお知らせ

9月より定休日が火曜日に変更となります。

日曜日の営業復活に伴いまして、9月より定休日が従来の「毎週火曜日」に変更となります。

お手数おかけいたしますが、何卒よろしくお願い致します。


新コースのご案内! 「2つの新コース」をご紹介いたします♪

[整体プラスコース] 

整体60分+お好きなオプションを一つお選びいただけます♪

6,500円

※回数券をお持ちの方は+2000円で整体プラスコースを受けられます


[プレミアムコース]

整体60分+お好きなオプションを二つお選びいただけます♪

8,500円

※回数券をお持ちの方は+4000円でプレミアムコースを受けられます


[オプションのご紹介]

〇パーソナルトレーニング(運動療法)15分
→痛みの原因となっている身体のクセや足の機能低下を改善するためのトレーニング(運動療法)をお教えいたします♪ 

〇フットコース30分 
→オイルを使用し、ひざから下の疲労・むくみを軽減致します♪

〇ハンドコース30分
→オイルを使用し、肘から指先までの疲労・むくみを軽減致します♪

〇整体コース30分
→整体60分に加えて+30分施術を致します♪

上記の中からお好きなオプションをお選びいただくことで、よりご自身の身体のケアに最適なコースにカスタマイズできます(^^)

この機会に是非一度お試しくださいm(__)m



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詳しくはこちら↓↓↓
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是非ご利用ください(^^)/


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プロフィール

高橋 巧

Author:高橋 巧
身体改善サロン「ペインフリー」高橋店長のブログへようこそ(^o^)
日々の「気づき」や「痛み・疲労の少ない身体」になるための健康情報を配信しています!
是非、ご覧になってください(^^)v

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