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久喜市鷲宮の整体リラクゼーションサロン
身体改善サロン 「ペインフリー」 
pain free
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定休日:毎週火曜日
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”ペインフリー店長”に訊いてみよう!Vol.137

こんばんは。

久喜市鷲宮のパーソナルトレーニング&整体リラクゼーションサロン「ペインフリー」店長の高橋です。

今日のテーマは「”ペインフリー店長”に訊いてみよう!Vol.137」です。

毎週土曜日は「お客様からのご質問」にお答えするコーナーです。

【今回のご質問】

「”左右の肩の高さが違う”と良く言われます。なぜ左右の肩の高さが違ってくるのでしょうか?」

左右の肩の高さが違う方は多くいらっしゃいます。

鏡を見ればわかるので、気にしている方も多い印象ですね。

これは、、

・筋肉のバランスの崩れ

・身体の使い方のクセ

・過去のケガの影響

などなどから起こることが多いです。

中でも多いのが「身体の使い方のクセ」です。

・片側の肩にかばんをかけるクセがある

・ほおづえをつく

・足を組む

・片側のお尻に体重を乗せて座る

・片足に体重を乗せて立つ

など、当てはまる方が多いクセかと思われます。

「左右の肩の高さの違い」が気になる方は、

上記のクセがないか一度チェックしてみると良いと思います。

参考になっていれば幸いです。

肩
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高橋 巧

Author:高橋 巧
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