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久喜市鷲宮の整体リラクゼーションサロン
身体改善サロン 「ペインフリー」 
pain free
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定休日:毎週火曜日
TEL:0480-31-6185

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「わからない=ストレス」にならないように

こんばんは。

久喜市鷲宮のパーソナルトレーニング&整体リラクゼーションサロン「ペインフリー」店長の高橋です。

今日のテーマは「”わからない=ストレス”にならないように」です。

※日曜日はプライベートな内容です。

今日はここ数日と比べると、蒸し暑さが若干和らいだ感じでしたね~(^^)

来週中には梅雨明けかなと思われますので、それをひたすらに待ちたいと思います。

さて、そんな今日は休日なのでプライベート編をすこしばかり。

今日感じたのは、、

「わからない=ストレス」

と感じることが多くなっているということです。

昨今の情報化社会の中で、、

「わからない」

ということが格段に減りました。

なにか「わからない」ことがあれば、スマホが解決してくれます。

この状態になれてしまうことで、「わからない」ことがなかなか解決しないとすぐに「ストレス」に感じてしまうのではないかということですね。

「子育て」などは特に「わからない」ことだらけです。

それを「ストレス」に感じることのないように、うまく「楽しみ」や「好奇心」に変換していきたいですね。

そんなことを感じたホリデーでした。
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高橋 巧

Author:高橋 巧
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