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久喜市鷲宮の整体リラクゼーションサロン
身体改善サロン 「ペインフリー」 
pain free
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「早歩き」=「せっかち!?」

こんばんは。

久喜市鷲宮の整体・リラクゼーションサロン「ペインフリー」店長の高橋です。

今日のテーマは「早歩き=せっかち!?」です。

歩数計のデータを用いて、最も”早歩きの多い県”というのを算出したデータが発表されました。

○早歩きの多い県

1位 神奈川県

2位 東京都

3位 埼玉県

4位 千葉県

・・・

47位 鳥取県

このデータから最もせっかちなのは「神奈川県民」であると結論付けられていましたが、実際のところは??です。

ちなみに大阪府は東京都よりも早歩き率が低かったそうです。

関東近郊の方たちは歩くのが早いということですね~。

車よりも電車などを利用することが多いからではないかと思われます。

「せっかち」な人の特徴として「血圧が高い」というのがあります。

これは「せっかち」な人は、交感神経が優位になりやすく、血管が収縮しがちだからです。

県別の「高血圧ランキング」を見てみると、、

1位 山形県

2位 島根県

3位 青森県

・・・

18位 鳥取県

46位 神奈川県

といった感じになっています。

これをみると「早歩き」と「高血圧」の関係性はあまりなく、

むしろ「早歩きが多い県」の方が「高血圧ランキング」が低い傾向があります。

ここから考えられることは、、

「良く歩く人の方が、高血圧になりにくい」

ということではないかと思います。

やはり、歩くという行為は健康上必須だということですね。

最近は寒すぎて外に出るのがおっくうですが、「歩く」という行為は習慣的に継続していきましょう。

せっかち
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高橋 巧

Author:高橋 巧
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