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久喜市鷲宮の整体リラクゼーションサロン
身体改善サロン 「ペインフリー」 
pain free
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定休日:毎週火曜日
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忙しすぎると「心を亡くす」!?

こんばんは。

久喜市鷲宮のパーソナルトレーニング&整体リラクゼーションサロン「ペインフリー」店長の高橋です。

今日のテーマは「忙しすぎると”心を亡くす”!?」です。

天気の悪い日が続いております。。(・・;)

ただでさえ日照時間が少ないところに悪天候は勘弁してくれぃという感じですが、

天気は致し方ないですので、気を取り直して明日以降に備えていきましょう。

さて、そんな今日は「忙しい」について記していきます。

普段何気なく使っている”忙しい”という漢字には、、

「心を亡くす」

という意味合いがあるのだそうです。

たしかに言われてみればそうかもな~という感じですが、

「忘れる」という漢字も「心を亡くす」と書きます。

ここには明確な違いがあるそうで、、

忙しい = 外的な要因で心が亡くなる

忘れる = 内的な要因で心を亡くす

という違いがあるそうです。

要は、自分で亡くすか誰かに亡くされるかの違いですね。。

そう考えると「忙しい」というのは誰かに心を亡くされている状態ですので、

精神的な疲労が大きいのは言うまでもないと思います。

そうならないためには、、

「やらないことを決める」

というのが有効だそうです。

「あれもやって」「これもやって」ではなく、

「これとこれをやらないためにこれだけは集中してやる」

という感じですね。

そろそろ年末ですので、「やること」と「やらないこと」の整理(大掃除)をしてみると良いかもしれません。

大掃除


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高橋 巧

Author:高橋 巧
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