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久喜市鷲宮の整体リラクゼーションサロン
身体改善サロン 「ペインフリー」 
pain free
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定休日:毎週火曜日
TEL:0480-31-6185

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「健康感」の重要性

こんばんは。

久喜市鷲宮のパーソナルトレーニング&整体リラクゼーションサロン「ペインフリー」店長の高橋です。

今日のテーマは「”健康感”の重要性」です。

今日は一日雨でしたね~(・・;)

これぞ梅雨!と言わんばかりの天気でしたので、

ある意味潔かったかなと勝手に思っております。。笑

さて、そんな今日は「健康感」について少しばかり。。

先日、お客様との会話の中で、、

「年を重ねてできなくなることが増えていく中で、身体が良好に変化していることを感じられるのは本当にうれしい」

とのうれしい言葉を頂きました。

最近は高齢の方によるネガティブなニュースが多い分、

そちらの方向に気持ちも向きがちかと思います。

そうした中、少しでもポジティブな方向へ心を向けることができたことをうれしく思いますね。

この言葉をお聞きした時にパッと浮かんだのが、

105歳まで現役の医師としてご活躍された日野原重明さんの以下の言葉です。

日野原さん曰く、、

「人間は何かしら病気の遺伝子を持っている。多少病気があったとしても”自分は独立して行動できる”といった”健康感”をもって生活することが大事。」

とおっしゃっています。

この「健康感」は本当に重要だと思います。

これからも多くの方に「健康感」を持っていただけるように、

さまざまな勉強を継続していこうと思います。

健康寿命


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高橋 巧

Author:高橋 巧
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